Nguyên nhân gây nám da

Nguyên nhân gây nám da, việc xác định chính xác được nguyên nhân gây bệnh nám da đóng vai trò rất quan trọng để các bác sĩ đưa ra phương hướng điều trị thích hợp cũng như phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Tùy theo tình trạng về da của từng người bệnh mà áp dụng các cách điều trị khác nhau. Chú ý không nên áp dụng cùng một lúc nhiều phương pháp điều trị hoặc tự ý  điều trị theo sự mách bảo của những người không có chuyên môn bởi vì có thể làm tình trạng da của bạn càng trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là những nguyên nhân gây nám da hàng đầu không thể không nhắc đến.

Nguyên nhân gây nám da
Nguyên nhân gây nám da

Những nguyên nhân gây nám da chủ yếu

Nám da là tình trạng trên da mặt  xấu hiện những đốm nâu, tròn nhỏ, sậm màu , có màu nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen,…ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ. Nám thường xuất hiện chủ yếu ở 2 bên gò má, cằm, trán, mũi.

Bản chất của nám da là sự gia tăng quá mức của sắc tố melanin ở trung bì và lớp đáy. Những người có làn da trắng, hồng, mịn thường có nguy cơ nám da cao hơn. Nám da nếu không chữa sớm sẽ có xu hướng lan rộng và sẫm màu hơn và rất khó chữa trị.

Nguyên nhân gây bệnh nám da được phân thành 2 loại chính

Nguyên nhân gây nám da từ bên trong cơ thể

-Do yếu tố di truyền

Các nhà khoa học chỉ ra rằng có tới 20-70% số người mắc bệnh nám có quan hệ huyết thống với nhau. Điều đó chứng tỏ, những người sinh ra trong gia đình có người bị nám sẽ có nguy cơ bị nám cao hơn bình thường. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố quyết định bạn có bị nám da hay không mà còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khách quan khác.

-Do sự thay đổi nội tiết như khi phụ nữ mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt

Phụ nữ bị mắc các bệnh phụ khoa mãn tính như viêm phần phụ, viêm tử cung, các bệnh về gan, sốt rét, giun sán… Di chứng sau điều trị các bệnh ngoài da vùng mặt để lại.

-Nám da do rối loạn sắc tố

Bệnh nám da thường xảy ra ở nữ giới, bởi vì các chị em phụ nữ rất dễ bị rối loạn sắc tố da. Melanin là sắc tố đen cấu thành nên màu sắc của da, vì thế khi Melanin sản sinh ra quá nhiều và có sự phân bố không đồng đều sẽ gây ra tình trạng rối loạn sắc tố. Trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là khi trời nắng gắt, thì lượng Melanin tăng lên để lại những mảng da mang sắc tố sẫm, khiến da bạn sẽ trở nên thô sần, dần dần xuất hiện nhiều mảng nâu và đen trền bề mặt da, đặc biệt là ở mặt. Triệu chứng nám da không trừ bất kỳ loại da nào, những người hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời càng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

-Bị nám do rối loạn nội tiết

Rối loại nội tiết có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào, ngay cả trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh, đang mang thai hay dùng thuốc tránh thai… Nám da thường xuất hiện nhiều ở những chị em phụ nữ đã có gia đình trong khi tàn nhang thì xuất hiện hầu hết ở các bạn gái trẻ, bởi vì sự thay đổi các hoocmon theo từng chu kỳ, các vết sạm sẽ tăng lên khi bạn tiếp xúc trực tiếp nhiều với ánh nắng mặt trời.

Nguyên nhân gây nám da do yếu tố bên ngoài

– Bị nám do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không khoa học

Công việc học tập khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi,…chính là một trong những nguyên nhân gây nám da. Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học, stress sẽ khiến nám da mọc nhanh hơn và sẫm màu hơn. Vì thế để tránh nám cũng như một số vấn đề khác về da bạn nên giữ tinh thần thoải mái.

Người  sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách cũng sẽ bị nám da

Một số chị em bị mắc bệnh nám còn có thể do sử dụng quá nhiều thuốc tránh thai thời gian dài.

-Nguyên nhân gây nám da còn do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi,…Ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân gây nám da hàng đầu. Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA và UVB, tia UVA xuyên qua tầng ozon trực tiếp tác động tới da mặt chị em, từ đó gây kích thích sự sản sinh và phát triển của sắc tố melalin –nhân tố gây nám da mặt. Càng về buổi trưa thì ánh nắng mặt trời càng độc hại vì có chứa nhiều tia UVA. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyến cáo khi ra đường chị em chú ý thoa kem chống nắng để tránh sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời.

-Lạm dụng mỹ phẩm gây nám da

Lạm dụng mỹ phẩm cũng khiến da chị em ngày càng sẫm màu, đen sạm. Các loại mỹ phẩm hàng ngày tiềm ẩn những nguy cơ cho làn da của bạn, nhất là các loại mỹ phẩm kém chất lượng, nguồn gốc không rõ ràng, chứa nhiều chất độc hại sẽ gây tổn thương làn da của phái đẹp.

Làm gì khi đã xác định được nguyên nhân gây nám da?

Việc thăm khám và xác định chính xác nguyên nhân gây nám da sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp điều trị bệnh hiệu quả, triệt để hơn tiết kiệm thời gian và chi phí. Bên cạnh đó, nhằm tránh nám da tái phát trở lại, bạn nên:

  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đặc biệt là vào giờ cao điểm: khoảng từ 10h trưa đến 15h chiều.
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lí, nên bổ sung nhiều vitamin từ rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng cho làn da từ bên trong.
  • Hạn chế để tinh thần căng thẳng lâu ngày, cần ngủ đủ giấc mỗi ngày từ 7 – 8h, cố gắng dành thời gian thư giãn và tập thể dục thường xuyên.
  • Nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da nhanh, chống nám da chỉ có tác động tức thời. Bởi vì những loại này chứa nhiều chất tẩy mạnh, khi mới dùng sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da nhanh, nhưng dùng trong thời gian lâu dài thì càng ngày lớp da sẽ càng bị bào mòn, xuất hiện lớp da non mỏng manh. Khi đó, nếu bạn đi nắng nhiều rất dễ bị nám da. Ngoài ra, trong những loại kem này, thường có lượng nhỏ thủy ngân, nên dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn tới hiện tượng bị nám da vĩnh viễn.
  • Cố gắng tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho da từ bên ngoài bằng việc thực hiện chăm sóc da với những sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có công dụng phục hồi và bảo vệ da.

Trên đây là những tư vấn của các bác sĩ phòng khám đa khoa Đông Phương về nguyên nhân gây nám da, hy vọng sẽ hữu ích với bạn đọc. Nếu còn thắc mắc gì về bệnh nám da cũng như các bệnh da liễu khác, bạn đọc có thể gọi điện thoại tới đường dây nóng 0988 111 497 của phòng khám đa khoa Đông Phương để được các bác sĩ tư vấn cụ thể và miễn phí.